世界睡眠日是每年的3月21日。

睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

2003年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日” 正式引入中國。

2018年中國睡眠日的主題是：規(guī)律作息，健康睡眠。

2019年中國睡眠日的主題是：健康睡眠，益智護(hù)腦。

通過對(duì)傳統(tǒng)采耳、耳保健、現(xiàn)代全息學(xué)以及現(xiàn)代心理學(xué)對(duì)人的健康作用的研究，結(jié)合點(diǎn)穴理筋按摩術(shù)，總結(jié)并創(chuàng)新了采耳技法，把采耳提升到耳腦保健，有效改善現(xiàn)代人由于壓力大、精神緊張、疲勞過度、失眠健忘等各種常見亞健康問題.

項(xiàng)目合作熱線：

張老師 18279053338

程老師 18279073330

吳老師 18879082626

 

4月10號(hào) 江西新余贛派采耳總部 培訓(xùn)開班

新余市渝水區(qū)公園北路259號(hào)